عزيزتي آلزآئرة

لَاننآ نعشق آلتميز و آلمميزين يشرفنآ آنضمآمك معنآ في منتديات لحن الحياة للبنآت

وحينمآ تقررين آن تبدئي مع منتديات لحن الحياة ينبغي عليك آن تبدئي كبيرة .. فآلكل كبيرُُ هنآ . وحينمآ تقررين آن تبدئي في آلكتآبه في منتديات لحن الحياة ..

فتذكري آن منتدانا يريدك مختلفة .. تفكيرآ .. وثقآفةً .. وتذوقآ .. فآلجميع هنآ مختلفون ..

نحن ( نهذب ) آلمكآن ، حتى ( نرسم ) آلزمآن !!

||

لكي تستطيعي آن تتحفينآ [ بمشآركآتك وموآضيعك معنآ ].. آثبتي توآجدك و كوني من آلمميزات..

بالضغط على زر آلتسجيل

و إذا كنت عضوة فتفضلي بالدخول



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  رجيم طبيعي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nnyna
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
avatar

عدد مساهماتي : 10
سجلت في : 14/11/2010

مُساهمةموضوع: رجيم طبيعي   الأحد نوفمبر 14, 2010 1:32 am

أعشاب الرجيم

الليمون :
ينقع قليل من الكمون في الماء المغلي ويقطع الليمون حلقات ويترك طوال الليل ويشرب مائه في الصباح قبل الإفطار .

الحلفا بر:
تنقع أوراق وأزهار الحلفا بر في الماء وتشرب كوب واحد ثلاث مرات يوميا

الهندباء ( التلفاف البري ):
تعصر أوراق وأزهار النبات وجذوره وتغلي في لتر من الماء لمدة 10 دقائق وتصفى ثم تشرب لحرق الدهون يمكن شرب كوب ماء ثلاث مرات يوميا لمدة ثلاثة أسابيع.

اكليل الجبل :
يستخدم مستحلب إكليل الجبل غير المحلى في الصباح قبل الإفطار وقبل الغذاء لمدة شهر .

الكرز :
تناول نصف كوب من عصير فاكهة الكرز يوميا قبل الإفطار وقبل تناول وجبة الغذاء مع المحافظة على وجبات غذائية متزنة ينقص الوزن.

حبة البركة ( الحبة السوداء ):
تناول حبة البركة تفيد في حرق الدهون المتراكمة في الجسم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت الجزائر
Admin
avatar

عدد مساهماتي : 581
سجلت في : 24/05/2010
عمري : 21

مُساهمةموضوع: رد: رجيم طبيعي   الإثنين نوفمبر 15, 2010 8:26 pm

aa
شكرا جزيييييلا لك على الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aminakhouloud-14.ahlamountada.com
{ساندرا}
عضو متوسط
عضو متوسط
avatar

عدد مساهماتي : 182
سجلت في : 13/11/2010
عمري : 20

مُساهمةموضوع: رد: رجيم طبيعي   الثلاثاء نوفمبر 16, 2010 5:16 pm

مشكور على موضوع
وفي نتظار جديدك

ـــــــــــــــــــــ تـوقــيــع البـنـوتـة فـي لـحـن الحـيـاة ـــــــــــــــــــــ

مـــــ تحـــــــياتـــــــي ـــــــع للجمـــــيع

{}{ســـــــــــانــــــــدرا}{}


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nanoussa
عضو متوسط
عضو متوسط
avatar

عدد مساهماتي : 190
سجلت في : 27/05/2010
عمري : 21

مُساهمةموضوع: رد: رجيم طبيعي   الأربعاء نوفمبر 17, 2010 4:05 pm

موضوع تحفة شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ines-belmokre.forumalgerie.net
ديمة بشار
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
avatar

عدد مساهماتي : 95
سجلت في : 02/12/2010
عمري : 19

مُساهمةموضوع: رد: رجيم طبيعي   الأحد ديسمبر 26, 2010 4:58 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
zouba
عضو متوسط
عضو متوسط
avatar

عدد مساهماتي : 168
سجلت في : 03/07/2010
عمري : 22

مُساهمةموضوع: رد: رجيم طبيعي   الخميس ديسمبر 30, 2010 1:03 pm

موضوع ولا اروع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aminakhouloud-14.ahlamountada.com/
 
رجيم طبيعي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى شؤون الفتيات :: الصحة و الرشاقة-
انتقل الى: