* الحمد لله....... انها نعمة النظر و التي تقريبا لاتضاهيها اية نعة اليس كذالك
اذا هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء الموجودة ببياض عينيك ؟ إذا كنت تعانى منها . فإليك ما يمكنك القيام به :
احم عينيك من الجفاف
بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا
كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على قسط كاف من النوم ، فحاول أن
تحصل على قدر من الراحة ، إن إغماض عينيك لفترة تتراوح بين سبع وثماني
ساعات يعمل على إعادة ترطيب عينيك ، فإنها تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان
وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .
عالج جفون عينيك
إذا
كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ، فقد تكون المشكلة بجفنيك
وليس بعينيك . وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى بسيطة تصيب
الجفون ، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ في المساء قبل الذهاب
للفراش ، وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص من كل الزيوت والبكتريا ومساحيق
التجميل والقشور العالقة بالأهداب .
ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء
هناك
بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ، فلا يوجد تورم أو
ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى من هذه الحالة فاطمئن .
إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً إذا تجاوزت سن الأربعين وسوف تزول هذه
البقعة من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك أن تفعل شيئاً لها ، فقطرات العين لن
تفيدها بأي شيء وستختفي من تلقاء نفسها في خلال أسبوع أو أسبوعين .
ولكن
الأمر يختلف إذا لاحظت دماً يغطى إنسان العين . في أي وقت تجد دماً داخل
عينيك - فوق إنسان العين - فإن هذا أمر خطير وأنت بحاجة لاستشارة طبيب فورا
.
في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ، ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني من عدم وضوح الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .
إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ، فاعلم أن هناك إصابة ما وأنك بحاجة لاستشارة طبية .
قلل من استخدامك للقطرات
تحتوى
القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على مادة تعمل على انقباض الأوعية
الدموية ، فهي تزيل الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية داخل عينيك ، مما
يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي بشكل مؤقت.
معظم هذه الأنواع من
القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها خلال ساعتين ، والمشكلة تكمن في أن
الاحمرار يعود إلى أسوأ مما كان عليه في البداية . أفضل نصيحة : قلل من
استخدامك لقطرات العين .
استعمل الدموع المصطنعة
هل
تذهب إلى العمل وعيناك براقة ، تعود بعيون حمراء ؟ إذا كنت تعاني من ذلك .
إن الاحمرار الذي يصيب العين أثناء النهار يسبب جفاف العين .
فإذا كنت
تعانى من هذه الحالة، يمكنك استعمال دموع مصطنعة دون الحاجة لوصفة طبيب
وذلك لترطيب عينيك ، وبخلاف أنواع القطرات الأخرى ، فإن الدموع المصطنعة
لا تسبب انقباض الأوعية الدموية .
رطب عينيك
استخدم
كمادات مبللة بماء بارد وضعها على عينيك بعد إغماضها . ستعمل برودة الكمادة
على انقباض الأوعية الدموية دون أن تسبب آثارا عكسية ، هذا بالإضافة إلى
أن الماء سوف يزيد من رطوبة عينيك .
دوام الصحة و العافية للجميع.................يارب
موضوع: نصائح للتخلص من احمرار العينين 
الجمعة مايو 06, 2011 6:10 pm
