عزيزتي آلزآئرة

لَاننآ نعشق آلتميز و آلمميزين يشرفنآ آنضمآمك معنآ في منتديات لحن الحياة للبنآت

وحينمآ تقررين آن تبدئي مع منتديات لحن الحياة ينبغي عليك آن تبدئي كبيرة .. فآلكل كبيرُُ هنآ . وحينمآ تقررين آن تبدئي في آلكتآبه في منتديات لحن الحياة ..

فتذكري آن منتدانا يريدك مختلفة .. تفكيرآ .. وثقآفةً .. وتذوقآ .. فآلجميع هنآ مختلفون ..

نحن ( نهذب ) آلمكآن ، حتى ( نرسم ) آلزمآن !!

||

لكي تستطيعي آن تتحفينآ [ بمشآركآتك وموآضيعك معنآ ].. آثبتي توآجدك و كوني من آلمميزات..

بالضغط على زر آلتسجيل

و إذا كنت عضوة فتفضلي بالدخول



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احذروا جلطة الكومبيوتر!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لحظة شقاوه
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
avatar

عدد مساهماتي : 13
سجلت في : 22/05/2011
عمري : 20

مُساهمةموضوع: احذروا جلطة الكومبيوتر!!   الأربعاء أغسطس 24, 2011 12:31 am

إحذروا من جلطة الكمبيوتر..!!!

هل سمعت يوماً بجلطة الكمبيوتر؟؟

كم منا من يجلس ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر..

ولا يدرك مدى خطورة هذا الشئ..

لنتعرف ما يحصل بنا عندما نجلس لساعات مطولة

أمام الكمبيوتر
اضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.





يؤدى الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة إلى زيادة

احتمالات الإصابة بالجلطات وهي تلك التي تسمى جلطة

الكمبيوتر، ‏والتي يطلق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية”

عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة.

قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل

خطورة آخر.



‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة

طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما

تجلس أمام الكمبيوتر.

ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام

الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان

في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.


‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أن يقوم

ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة

ويتحرك بعيداً عن الحاسب كي يتجنب جلطة الكمبيوتر.

‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية

صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات،

والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص

ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن

تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة

من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر

وتذهب إلى الرئة أو المخ !!.


‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى

مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على

تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة

تكون كبيرة.

يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها

خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم

ومكملات الناتوكاينيز لتقي نفسك من جلطة الكمبيوتر.



يجب تنظيف مروحة الكمبيوتر:



‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف

مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.


يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة

على منع تراكم الفطريات.


اضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.



ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي،

حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.

‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام

من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى

على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس

نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سارة بوزيان
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
avatar

عدد مساهماتي : 58
سجلت في : 08/03/2011
عمري : 27

مُساهمةموضوع: رد: احذروا جلطة الكومبيوتر!!   الأربعاء أكتوبر 19, 2011 1:30 am

يا ساتر استر انا طول اليوم
باضل قدام الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
احذروا جلطة الكومبيوتر!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى شؤون الفتيات :: الصحة و الرشاقة-
انتقل الى: